{"id":38,"date":"2025-08-24T17:54:37","date_gmt":"2025-08-24T17:54:37","guid":{"rendered":"https:\/\/pgoh.eu\/?page_id=38"},"modified":"2025-08-24T17:54:37","modified_gmt":"2025-08-24T17:54:37","slug":"miecz-sportowy-od-podstaw-do-praktyki","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pgoh.eu\/?page_id=38","title":{"rendered":"Miecz sportowy \u2013 od podstaw do praktyki"},"content":{"rendered":"\n<p>Trening miecza sportowego to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c ruch z replik\u0105 dawnej broni. To nowoczesna forma aktywno\u015bci, kt\u00f3ra \u0142\u0105czy rekreacj\u0119, rozw\u00f3j fizyczny i fascynacj\u0119 histori\u0105.<br>W S\u0142upsku startujemy z otwartymi zaj\u0119ciami, gdzie ka\u017cdy \u2013 niezale\u017cnie od wieku czy do\u015bwiadczenia \u2013 mo\u017ce sprawdzi\u0107 si\u0119 w tej dyscyplinie.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby przybli\u017cy\u0107 ide\u0119 miecza sportowego, przygotowali\u015bmy dla Was cykl pi\u0119ciu artyku\u0142\u00f3w. To kompendium wiedzy dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 dowiedzie\u0107 si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>czym w\u0142a\u015bciwie jest miecz sportowy<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>dlaczego warto trenowa\u0107 i jakie s\u0105 tego zalety<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>dla kogo przeznaczone s\u0105 zaj\u0119cia<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>jak wygl\u0105daj\u0105 pierwsze kroki na treningu<\/strong>,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>w jaki spos\u00f3b przygotowa\u0107 si\u0119 do uczestnictwa<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ka\u017cdy z tych tekst\u00f3w odpowiada na najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania i pokazuje miecz sportowy jako dost\u0119pny, ciekawy i rozwijaj\u0105cy spos\u00f3b sp\u0119dzania czasu.<\/p>\n\n\n\n<p>Zapraszamy do lektury kolejnych cz\u0119\u015bci cyklu \u2013 i oczywi\u015bcie na trening w Parku Kultury i Wypoczynku w S\u0142upsku. \u2694\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trening miecza sportowego to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c ruch z replik\u0105 dawnej broni. To nowoczesna forma aktywno\u015bci, kt\u00f3ra \u0142\u0105czy rekreacj\u0119, rozw\u00f3j fizyczny i fascynacj\u0119 histori\u0105.W S\u0142upsku startujemy z otwartymi zaj\u0119ciami, gdzie ka\u017cdy \u2013 niezale\u017cnie od wieku czy do\u015bwiadczenia \u2013 mo\u017ce sprawdzi\u0107 si\u0119 w tej dyscyplinie. Aby przybli\u017cy\u0107 ide\u0119 miecza sportowego, przygotowali\u015bmy dla Was cykl pi\u0119ciu artyku\u0142\u00f3w. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-38","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pgoh.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/38","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pgoh.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pgoh.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pgoh.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pgoh.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=38"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pgoh.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/38\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39,"href":"https:\/\/pgoh.eu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/38\/revisions\/39"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pgoh.eu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=38"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}